Jerk W. Langer

 

 

Foredrag

Guider

Samtale

Hvem er jeg

Kontakt

Forside

 

Foredrag

 

Nye guider:

- Blodtryk

- Slidgigt

- Antinflammatorisk kost mod gigt

 

Besøg mig på

Facebook 

 

Forhøjet blodtryk?

Fortæl mig om dine erfaringer

 

 

 

E-guide – 2018-udgave

 

Sundt blodtryk på 14 dage

- introduktion

 

Med denne guide sænker du blodtrykket med blot små justeringer i kost og levevis. Slet ikke så svært, som du måske frygter. Gevinsten kan blive enorm.

Ny opdateret 2018-udgave.

 

- Spis dit blodtryk ned

- Blodtryksfald på blot 14 dage

- Brug evt. mindre medicin

- Forebyg komplikationer

- Sænk kolesterol

- Tab dig

- Hjælp til motion, stress, søvn og kosttilskud

- Bedre livskvalitet

 

E-guiden er ikke en bog, men en pdf-fil, som du uden problemer læser på din computer eller selv printer ud. Du får pdf-filen tilsendt med email.

 

Jeg har også udgivet bogen ”Sundt blodtryk på 14 dage”, som forhandles i boghandlen (link) og er fyldt med lækre opskrifter. E-guiden, som du ser på nu, er en forkortet introduktion uden opskrifter.

 

 

Sådan bestiller du e-guiden

Indbetal kr. 99 på konto: 4201  4300278809

eller Mobilepay: 26252271

 

Husk: Skriv din email-adresse på betalingen eller send en email med oplysning om din bestilling.

 

Resultater der batter

“Kære Jerk. Jeg har med rigtig godt resultat fulgt dine kostråd. Trods medicin var mit blodtryk stadigvæk alvorlig forhøjet, men efter få uger på din kur faldt blodtrykket til det normale. Så jeg er meget glad. Jeg tabte desuden nogle kg som ekstra gevinst.”

Inger

 

“Kære Jerk. Jeg reducerede kalorierne i kostplanen ved at gøre portionerne mindre, og har foreløbig tabt 10 kg. Behøver nu kun én blodtrykspille i stedet for to. Mit kolesterol er faldet fra 8,3 til 7,3 og det sunde HDL-kolesterol er steget.”

Joan

 

“Hej Jerk. I tre måneder har jeg fulgt din kostplan og er virkelig forbavset over den ændring, som er sket. Mit blodtryk lå før kostomlægningen på 188/96. Nu er det nede på 132/76 i gennemsnit.”

Ellen

 

Min e-guide kom på forsiden af det store svenske dagblad Expressen.

 

 

 

 

Forsiden