Jerk W. Langer

 

 

Foredrag

Guider

Spørg mig

Hvem er jeg

Kontakt

Forside

 

Bestil foredrag 

 

Nye Foredrag

 

Nye guider:

- Blodtryk

- Slidgigt

 

Besøg mig på

Facebook

 

Køb kostpyramiden her

 

Foredrag

 

Helbredende Antiflammatoriske Dage

- Lækker antiinflammatorisk mad

- Sundhed som medicin

 

- Bedre fordøjelse

- Stabilt blodsukker

- Mere energi

- Vægttab

- Færre smerter

 

Bliv sund og glad både indvendig og udvendig. Få det bedre i dagligdagen. Se yngre ud. Husk bedre. Slip for smerter, bl.a. gigt. Dæmp allergi. Få styr på hormoner, blodsukker, stofskifte og fordøjelse. Smid overflødige kg. Træn bedre. Sov ordentligt. Find de rigtige kosttilskud. Undgå blodprop, kræft, type 2-diabetes og demens. Lev længere og vær rask, glad og aktiv imens.

 

Med udgangspunkt i bestsellerbogen ’21 Dage med antiinflammatorisk kost’ hører du, hvordan du opbygger, styrker, forebygger og helbreder. Du får også gode råd om at skabe mere bevægelse ind i dagligdagen samt om de bedste kosttilskud.

 

Alle har gavn af at tænke antiinflammatorisk - ung eller gammel, stor eller lille, rask eller syg, kvinde eller mand. Det gælder om at opbygge det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1: Den farlige inflammation, der ellers gør dig gammel og svag før tid.

 

Undervejs kommer du op at stå, får mange praktiske råd, et par gode grin, samt et venligt skub bagi.

 

Jerk W. Langer er læge, forfatter og en af Danmarks mest benyttede eksperter omkring sundhed, motion og kost. Han er pioner indenfor antiinflammatorisk livsstil og har hjulpet mange danskere til et bedre liv. Han har udgivet bestseller-bogen ‘21 Helbredende Dage med Antiinflammatorisk Kost’ på Politikens Forlag.

 

 

Mere om Jerk

 

Jerk W. Langer er læge og en af Danmarks førende eksperter i, hvad vi selv kan gøre for at holde os raske, bl.a. motion, spisevaner, kosttilskud, søvn og stress. Forfatter til bl.a. bestselleren ’21 Helbredende Dage med Antiinflammatorisk Kost’. Vært på TV2-serien ’En kur der dur’. Jerk opfandt udtrykket ’KRAM’ for de livsstilsfaktorer (kost, rygning, alkohol, motion), der kan forlænge vores liv med 15 år.

 

 

Kommentar: Arrangementet kan målrettes, så det handler om emner af særlig interesse for netop jer. Velegnet til bl.a.

- Patientforening, Oplysningsforbund.

- Virksomhed, institution, kommune etc. i forbindelse med en sundhedsuge m.m.

- Konference, undervisningsdag for virksomhedens medarbejdere.

 

Husk: Velegnet som arrangement under 10%-ordningen.

 

Bestil foredrag

Download pressefoto

Det siger andre om mine foredrag

  

 

Forsiden